静脈麻酔で胃カメラ検査 [健康]
何十年とバリウム検査を行って来ましたが、今の健診にはバリウム検査が無いので静脈麻酔で胃カメラ検査が出来る病院へ3年ぶりに行って来ました。
待合室で同年代の女性と一緒になりましたが、以前胃カメラ検査をしたときにあまりの苦しさで自分で胃カメラを引っこ抜いてしまったと話してました...。気持ちわかります(-_-;)
いよいよ自分の名前が呼ばれ、医師の説明の後に処置室へ向かいました。
そこでは血圧測定の後に腕の静脈にプラスチック製の筒を留置し15分程待合室で待機してから検査室に入りました。初めに喉の麻酔薬を飲んでからマウスピースをくわえ、腕の静脈に留置した筒から注射器で麻酔薬が注入されました。麻酔薬の注入と同時に声を出して数を数えるように指示されたので1から順番に数えましたが、21くらいから意識がもうろうとしてその後は記憶がありません。
静脈麻酔は全身麻酔とは違うのでウトウトしているだけのようですが、自分の場合は完全に意識が無く目が覚めた時には検査が終了していました。
検査後は看護師さんに付き添われて待合室でしばらく休んでいましたが、完全に回復したところで医師の説明がありました。
結果は食堂、十二指腸、胃は全く問題が無く『食道裂孔ヘルニア』が指摘されただけでした。以前は胃潰瘍の痕跡がありましたが今回はそれもありません。それなりにストレスはあるのですが、現役の頃にに比べると屁でもないですね(^^ゞ
『食道裂孔ヘルニア』は完治しないために時々胃酸が逆流して苦しい思いをするので『タケキャブ錠10mg』が処方されました。この薬は少々高いですが、主治医と薬剤師から本当に良い薬だと説明されたことがあります。今回は検査後なので医師が勧める『タケキャブ10mg』を処方してもらいましたが、無くなり次第いつもの病院で安上がりの『ガスター錠10mg』を処方してもらう予定です。
実はこの『ガスター錠10mg』は飲み会の前に服用すると二日酔いの緩和にもなると主治医から言われていたので長年常備しているんです。まあ、お守りのような薬でしょうか(^^ゞ
話しがそれましたが、無事に胃カメラ検査が終わってホッとしてます。次回は2年後で良いとの事なのでまたこの病院で検査したいと思ってます。
来月はミケも健康診断の予定です。
また診察台で固まってしまうんだろうな...でもこればっかりは仕方がない。
待合室で同年代の女性と一緒になりましたが、以前胃カメラ検査をしたときにあまりの苦しさで自分で胃カメラを引っこ抜いてしまったと話してました...。気持ちわかります(-_-;)
いよいよ自分の名前が呼ばれ、医師の説明の後に処置室へ向かいました。
そこでは血圧測定の後に腕の静脈にプラスチック製の筒を留置し15分程待合室で待機してから検査室に入りました。初めに喉の麻酔薬を飲んでからマウスピースをくわえ、腕の静脈に留置した筒から注射器で麻酔薬が注入されました。麻酔薬の注入と同時に声を出して数を数えるように指示されたので1から順番に数えましたが、21くらいから意識がもうろうとしてその後は記憶がありません。
静脈麻酔は全身麻酔とは違うのでウトウトしているだけのようですが、自分の場合は完全に意識が無く目が覚めた時には検査が終了していました。
検査後は看護師さんに付き添われて待合室でしばらく休んでいましたが、完全に回復したところで医師の説明がありました。
結果は食堂、十二指腸、胃は全く問題が無く『食道裂孔ヘルニア』が指摘されただけでした。以前は胃潰瘍の痕跡がありましたが今回はそれもありません。それなりにストレスはあるのですが、現役の頃にに比べると屁でもないですね(^^ゞ
『食道裂孔ヘルニア』は完治しないために時々胃酸が逆流して苦しい思いをするので『タケキャブ錠10mg』が処方されました。この薬は少々高いですが、主治医と薬剤師から本当に良い薬だと説明されたことがあります。今回は検査後なので医師が勧める『タケキャブ10mg』を処方してもらいましたが、無くなり次第いつもの病院で安上がりの『ガスター錠10mg』を処方してもらう予定です。
実はこの『ガスター錠10mg』は飲み会の前に服用すると二日酔いの緩和にもなると主治医から言われていたので長年常備しているんです。まあ、お守りのような薬でしょうか(^^ゞ
話しがそれましたが、無事に胃カメラ検査が終わってホッとしてます。次回は2年後で良いとの事なのでまたこの病院で検査したいと思ってます。
来月はミケも健康診断の予定です。
また診察台で固まってしまうんだろうな...でもこればっかりは仕方がない。
大腸内視鏡検査 [健康]
定期的に行っている『大腸内視鏡検査』ですが、一昨年までは診察無しで電話一本で検査予約出来ました。しかし現在は予約をしてから診察を行い、そこで検査日を決めるシステム変更になってしまったんですね。
昨年の10月に診察予約の電話を入れましたが、希望の曜日に診察できたのが1月8日。そこで検査予約出来たのが1月29日でした。予約の電話を入れてから検査まで3ヶ月かかりました。診察では家で便を出し切る前処理か病院に来てから下剤(モビプレップ)を飲んで便を出し切る方法の二択がありましたが、家では朝家族とトイレがかち合うと困るので、病院で下剤(モビプレップ)を飲む方法を選択しました。診察帰りに処方された下剤を受け取りに行きましたが、下剤を処方されたのは初めてでした。
処方されたのは『センノシド2錠』と『ピコスルファート内服液1本』でしたが『ピコスルファート内服液』は通常数滴を使用するはずですが、前日の就寝前に錠剤2錠と内服液1本丸ごと服用する指示が出ました。福作用として腹痛と書いてあしましたが、当然そうなりますよね...。
案の定、夜間は4回ほどトイレに起きましたが、そのうち3回は激しい腹痛と下痢であまり眠れませんでした。
そして『大腸内視鏡検査』当日は午前8時15分に病院入りをして処置室に誘導されました。
ここでは排泄が透明になるまで『モビプレップ』という下剤と水を飲んで、排泄を看護師さんに確認してもらう作業が1時間ほど続きましたが、前日飲んだ下剤の効果があったのかいつもよりも早く排泄が透明になり、一番で『大腸内視鏡検査』を受けることが出来ました。
ここまで来ると一安心です。検査自体は腫瘍切除を含めるともう10回目くらいでしょうか。ちょっと苦しいですが、すっかり慣れてしまいました。
検査はポリープはあるもののその場で良性が確認されて30分くらいで終了しましたが、子供の頃の腸手術の影響で医師も難儀してたようです。つまり子供の頃の手術の影響で腸が短くなり、通常のカメラでは最後まで入らないために極細のカメラを使用してるのです。いつも若い医師が担当しているようですが、研修も兼ねているのか...と思ったりするんですね(-_-;)
でも、無事に終わって良かったです。次は健康診断と別の病院で『胃内視鏡検査』が一週間ごとにありますが、胃カメラはどうしても恐怖で出来なかったので、静脈麻酔注射で寝ているうちに検査する病院で行う予定です。これは一度行いましたが、苦しまずに検査が出来るので楽ちんでした。
しかし、主治医は反対なんですね。麻酔医をかけて検査をすると『何か異変があった時に本人の反応が分からないので勧めない』と言われてます。でも、この歳で苦しむのは嫌なので、検査は楽な方が良いですよね。
明日は健康診断ですが、1月はコロナで寝ていたのでその間飲酒はなく、大腸内視鏡検査もあったので食事も数日間は制限してました。こんなことが重なったので良い結果が出ることを願ってます。
甘いですかね(^^ゞ
昨年の10月に診察予約の電話を入れましたが、希望の曜日に診察できたのが1月8日。そこで検査予約出来たのが1月29日でした。予約の電話を入れてから検査まで3ヶ月かかりました。診察では家で便を出し切る前処理か病院に来てから下剤(モビプレップ)を飲んで便を出し切る方法の二択がありましたが、家では朝家族とトイレがかち合うと困るので、病院で下剤(モビプレップ)を飲む方法を選択しました。診察帰りに処方された下剤を受け取りに行きましたが、下剤を処方されたのは初めてでした。
処方されたのは『センノシド2錠』と『ピコスルファート内服液1本』でしたが『ピコスルファート内服液』は通常数滴を使用するはずですが、前日の就寝前に錠剤2錠と内服液1本丸ごと服用する指示が出ました。福作用として腹痛と書いてあしましたが、当然そうなりますよね...。
案の定、夜間は4回ほどトイレに起きましたが、そのうち3回は激しい腹痛と下痢であまり眠れませんでした。
そして『大腸内視鏡検査』当日は午前8時15分に病院入りをして処置室に誘導されました。
ここでは排泄が透明になるまで『モビプレップ』という下剤と水を飲んで、排泄を看護師さんに確認してもらう作業が1時間ほど続きましたが、前日飲んだ下剤の効果があったのかいつもよりも早く排泄が透明になり、一番で『大腸内視鏡検査』を受けることが出来ました。
ここまで来ると一安心です。検査自体は腫瘍切除を含めるともう10回目くらいでしょうか。ちょっと苦しいですが、すっかり慣れてしまいました。
検査はポリープはあるもののその場で良性が確認されて30分くらいで終了しましたが、子供の頃の腸手術の影響で医師も難儀してたようです。つまり子供の頃の手術の影響で腸が短くなり、通常のカメラでは最後まで入らないために極細のカメラを使用してるのです。いつも若い医師が担当しているようですが、研修も兼ねているのか...と思ったりするんですね(-_-;)
でも、無事に終わって良かったです。次は健康診断と別の病院で『胃内視鏡検査』が一週間ごとにありますが、胃カメラはどうしても恐怖で出来なかったので、静脈麻酔注射で寝ているうちに検査する病院で行う予定です。これは一度行いましたが、苦しまずに検査が出来るので楽ちんでした。
しかし、主治医は反対なんですね。麻酔医をかけて検査をすると『何か異変があった時に本人の反応が分からないので勧めない』と言われてます。でも、この歳で苦しむのは嫌なので、検査は楽な方が良いですよね。
明日は健康診断ですが、1月はコロナで寝ていたのでその間飲酒はなく、大腸内視鏡検査もあったので食事も数日間は制限してました。こんなことが重なったので良い結果が出ることを願ってます。
甘いですかね(^^ゞ
嘘の様で本当の味覚障害 [健康]
先週、コロナの陽性反応が出てから大人しく寝て過ごしてましたが、やっと症状が改善して雪かきが出来るくらいに回復しました。
そんなわけで昨夜の風呂上りに一週間ぶりにビールを飲んでみたんです。風呂といっても数年前に皮膚疾患が見つかってからはシャワーのみですが、普通にシャワーを浴びるのも一週間ぶりでした。
たまたま冷蔵庫に入っていた『サントリー ザ・プレミアム・モルツ 香る エール 』ですが、自分が臥せっている時に美味しいビールを飲んでいたのか(-_-;) と思いながら喉に流し込みました。
柑橘が強い感じでしたが、フルーティでうまく一気に飲んでしまいました。夕飯は混ぜご飯と赤魚の粕漬でしたが、赤魚の粕漬が妙に酸っぱく感じたので、妻に聞いて見ると「何ともない」との事でした。
そんなもんかと思い、最後は部屋でプリッツを食べながらウイスキーのロックを飲んでみましたが、ウイスキーも酸っぱく感じました。違う種類のウイスキーも飲み比べましたが全く同じ味に感じ、まずくて飲めたもんじゃありません!
まあ、病み上がりなのでこんなもんかと思いにせず寝ましたが、夜中に目が覚めてフッと思ったのが『味覚障害』でした。いつもよりも明らかに味が違うと感じたのはすべてアルコール類と焼き魚でした。思い返すと『プレミアム・モルツ 香る エール 』もビールというよりは酸っぱいフルーツジュースのような感じで一気に飲み干してしまった感じでした。
調べるとコロナウイスルの味覚障害は2週間から一か月の間に80%は完治するとの事なので、しばらく様子を見ようと思います。
病院に行って「コロナになってから酒の味がおかしい味覚障害になった...」なんていうのも気が引けるので、自然治癒に期待します(^^ゞ
ミケとはコロナ感染中はあまり接してなかったですが、昨年末に買った『フェルトドーナツ』をこんな風に使っていました。ミケにとってはドーナツ形に蓋をするよりもこの方が落ち着くようです。
そんなわけで昨夜の風呂上りに一週間ぶりにビールを飲んでみたんです。風呂といっても数年前に皮膚疾患が見つかってからはシャワーのみですが、普通にシャワーを浴びるのも一週間ぶりでした。
たまたま冷蔵庫に入っていた『サントリー ザ・プレミアム・モルツ 香る エール 』ですが、自分が臥せっている時に美味しいビールを飲んでいたのか(-_-;) と思いながら喉に流し込みました。
柑橘が強い感じでしたが、フルーティでうまく一気に飲んでしまいました。夕飯は混ぜご飯と赤魚の粕漬でしたが、赤魚の粕漬が妙に酸っぱく感じたので、妻に聞いて見ると「何ともない」との事でした。
そんなもんかと思い、最後は部屋でプリッツを食べながらウイスキーのロックを飲んでみましたが、ウイスキーも酸っぱく感じました。違う種類のウイスキーも飲み比べましたが全く同じ味に感じ、まずくて飲めたもんじゃありません!
まあ、病み上がりなのでこんなもんかと思いにせず寝ましたが、夜中に目が覚めてフッと思ったのが『味覚障害』でした。いつもよりも明らかに味が違うと感じたのはすべてアルコール類と焼き魚でした。思い返すと『プレミアム・モルツ 香る エール 』もビールというよりは酸っぱいフルーツジュースのような感じで一気に飲み干してしまった感じでした。
調べるとコロナウイスルの味覚障害は2週間から一か月の間に80%は完治するとの事なので、しばらく様子を見ようと思います。
病院に行って「コロナになってから酒の味がおかしい味覚障害になった...」なんていうのも気が引けるので、自然治癒に期待します(^^ゞ
ミケとはコロナ感染中はあまり接してなかったですが、昨年末に買った『フェルトドーナツ』をこんな風に使っていました。ミケにとってはドーナツ形に蓋をするよりもこの方が落ち着くようです。
今更ですがコロナウイスル感染 [健康]
今年はインフルエンザが猛威を振るっているようですが、自分はまさかのコロナウイルスに感染してしまいました(-_-;)
ここしばらく熱は無いのですが倦怠感が激しく、一応コロナ抗原キットで検査もしましたが陰性でした。休日に病院へも行きましたが、インフルやコロナでもなく風邪との診断で一日安静にしていました。
ところが一昨日の夕方頃から急に熱が上がり、一応コロナ抗原キットで検査したらバッチリ陽性反応だ出てしまったんです...。
次の日は休日なので一応夜間救急へ連絡すると「持病が無い場合は対症療法になるので、市販の解熱剤を飲んで安静にしてください」との事でした。そう言われると仕方がないので自宅にあった『カロナール』を服用して安静にしています。
そんなわけしばらく記事を更新できませんでしたが、もうしばらくお休みさせていただきますm(__)m
皆様におかれましてもご自愛くださいますようお願い申し上げます。
ここしばらく熱は無いのですが倦怠感が激しく、一応コロナ抗原キットで検査もしましたが陰性でした。休日に病院へも行きましたが、インフルやコロナでもなく風邪との診断で一日安静にしていました。
ところが一昨日の夕方頃から急に熱が上がり、一応コロナ抗原キットで検査したらバッチリ陽性反応だ出てしまったんです...。
次の日は休日なので一応夜間救急へ連絡すると「持病が無い場合は対症療法になるので、市販の解熱剤を飲んで安静にしてください」との事でした。そう言われると仕方がないので自宅にあった『カロナール』を服用して安静にしています。
そんなわけしばらく記事を更新できませんでしたが、もうしばらくお休みさせていただきますm(__)m
皆様におかれましてもご自愛くださいますようお願い申し上げます。
再検査を逃れる! [健康]
八月に健康診断を行いましたが、ここ数年間休肝日は数えるほどしかなく毎日飲んでます(^^ゞ
今回はありのままで検査に臨むことにして、前日も変わらずに晩酌して検査日を迎えました。当日は身長測定から始まりましたが、前年よりも1㎝縮んでました...。まあ、測り方の問題なのであまり気にしてないですけど。
たて続けに血液検査、心電図、エコー、レントゲン、動脈硬化検察続き一か月後の今週検査結果が出ました。いつも通り再検査だろうと思ってましたが、主治医からは「微妙だけど、こんなもんだね」という一言がありました。
中性脂肪はいつも高めで500を超えることもありましたが今回は許容範囲みたいです。毎日飲んでる割には肝臓も注意で終わりました。
動脈硬化度は年齢をやや超えているようですが、血管の詰まりなどは全くなく正常値という事で安心しました。やはりおつまみ系はちょっと見直した方が良いかもしれません。気をつけないと...。
血糖値は一時期「糖尿病」と診断されていましたが薬の服用はせずに食事療法でやっと最近正常値に戻った感じです。ただ、動脈硬化だけは治療方法がないので、これ以上進行しないように気を付けるしかないようです。自分の場合は下の血圧が高いので心筋梗塞のリスクが高いと以前から言われています。そろそろ真剣に考えないといけない年齢になったようですね。
とにかく今回は再検査なしで安心しました。
今回はありのままで検査に臨むことにして、前日も変わらずに晩酌して検査日を迎えました。当日は身長測定から始まりましたが、前年よりも1㎝縮んでました...。まあ、測り方の問題なのであまり気にしてないですけど。
たて続けに血液検査、心電図、エコー、レントゲン、動脈硬化検察続き一か月後の今週検査結果が出ました。いつも通り再検査だろうと思ってましたが、主治医からは「微妙だけど、こんなもんだね」という一言がありました。
中性脂肪はいつも高めで500を超えることもありましたが今回は許容範囲みたいです。毎日飲んでる割には肝臓も注意で終わりました。
動脈硬化度は年齢をやや超えているようですが、血管の詰まりなどは全くなく正常値という事で安心しました。やはりおつまみ系はちょっと見直した方が良いかもしれません。気をつけないと...。
血糖値は一時期「糖尿病」と診断されていましたが薬の服用はせずに食事療法でやっと最近正常値に戻った感じです。ただ、動脈硬化だけは治療方法がないので、これ以上進行しないように気を付けるしかないようです。自分の場合は下の血圧が高いので心筋梗塞のリスクが高いと以前から言われています。そろそろ真剣に考えないといけない年齢になったようですね。
とにかく今回は再検査なしで安心しました。
腱鞘炎のため再び受診 [健康]
先週、右手親指付近の激痛で整形を受診して腱鞘炎と診断されました。痛み止めの飲み薬を処方されて一週間様子を見てましたが一向に改善されません(>_<)
迷いましたが、また同じ病院へ行って診察を受けることにしました。またこれで休みが潰れることになりましたが仕方が無いですね...。
診察の結果、赤丸の一番痛みのある部分に「局所レーザー照射」をすることになりました。リハビリ室にはベッドがたくさん並んでおり老人達が横たわってます。自分もいよいよ本格的に仲間入りですね。
帰りに亡くなった親せき宅の庭木をゴミ集積所に持って行ったり、いろいろ作業してましたが右手を使うなと言われても無理なんですよね(-_-;)
帰ってからソファーで横になっていると、上からミケが覗き込んでます。
ミケですが自分がソファーで横になっていると、か細い声で鳴いて起き上がるまで側にいることが多いんですよ。猫の習性はまだまだ不可解なことが多いですね。
さて、今日も飯当番なので冷蔵庫と相談して「長いもチキン」に決定です。冷蔵庫に長芋があったので鶏むね肉を430円分(700g)買って調理開始です。
これは以前YouTubeでたまたま見つけて作ったら好評だったので月1~2回は食卓に上ります。鶏むね肉を粗いミンチにして、ごま油・だしの素・醤油・片栗粉・酒などを混ぜてから刻んだ長芋と混ぜて焼くだけの簡単料理です。
これと餃子が今日のおかずですが完璧な酒のつまみの出来上がりです!明日は朝が早いので深酒は出来ませんが、これからも出来るだけ健康で美味しくお酒が飲める人生を送りたいと願ってます。
迷いましたが、また同じ病院へ行って診察を受けることにしました。またこれで休みが潰れることになりましたが仕方が無いですね...。
診察の結果、赤丸の一番痛みのある部分に「局所レーザー照射」をすることになりました。リハビリ室にはベッドがたくさん並んでおり老人達が横たわってます。自分もいよいよ本格的に仲間入りですね。
帰りに亡くなった親せき宅の庭木をゴミ集積所に持って行ったり、いろいろ作業してましたが右手を使うなと言われても無理なんですよね(-_-;)
帰ってからソファーで横になっていると、上からミケが覗き込んでます。
ミケですが自分がソファーで横になっていると、か細い声で鳴いて起き上がるまで側にいることが多いんですよ。猫の習性はまだまだ不可解なことが多いですね。
さて、今日も飯当番なので冷蔵庫と相談して「長いもチキン」に決定です。冷蔵庫に長芋があったので鶏むね肉を430円分(700g)買って調理開始です。
これは以前YouTubeでたまたま見つけて作ったら好評だったので月1~2回は食卓に上ります。鶏むね肉を粗いミンチにして、ごま油・だしの素・醤油・片栗粉・酒などを混ぜてから刻んだ長芋と混ぜて焼くだけの簡単料理です。
これと餃子が今日のおかずですが完璧な酒のつまみの出来上がりです!明日は朝が早いので深酒は出来ませんが、これからも出来るだけ健康で美味しくお酒が飲める人生を送りたいと願ってます。
右手親指激痛のため整形を受診 [健康]
2週間程前から右手親指に痛みが走り、朝は痛みで目が覚める程です。日中は以前処方された鎮痛消炎剤を塗布して何とかごまかしている感じです。釣りでは左巻なので、右手で釣竿を持っているのが辛かったんですよ。こんな感じで日常生活に支障をきたすようになって来たので、休みの今日は整形外科を受診してきました。
特に痛むのが右手親指の付け根付近で、触るとズキっと痛みが走ります。
最初に看護師さんの問診があり、何か腕に負担がかかる事はしてるか?の問いに「腕に負担がかかる仕事をしているわけではないので思い当たらない」と返答しましたが、何かあるはずと食い下がります。
そこで週一回の釣りで釣竿だけは右手で持つことと、料理で鍋を持つことくらいしか思い当たらないと答えるに留まりました。すると看護師さんは「料理は仕事ですか」と話すので「退職してパートに変わってからは平日一番暇な自分が料理するようになって...」と返答してる最中に看護師さんがマスク越しに笑っているのが良くわかりました(^^ゞ
ここで、問診は終わりでいよいよ診察ですが、この先生には20年以上もお世話になっており、ここ数年は足腰の痛みで受診が増え、直近では2ヶ月前に右手指が腫れて痛みがあったので受診したところ「粘液嚢腫」と診断され治療中でした。幸いこの痛みは薬で治まってますが、また右手指の痛みなのでちょっと不安がありました。
初めにレントゲン撮影を行い、その結果を見ながら診察が始まりました。前回は小指と親指の骨の先端に異常が見つかりましたが、今回の親指の付け根に異常は見つかりませんでした。
そのため「ただの腱鞘炎」との診断でした。でも、痛みが尋常ではないので痛み止めの飲み薬が追加処方されましたが、問題は原因です。
右手に負担がかかる仕事ではない。
マウスを使ったり週一回釣り竿を持つ程度ではこの箇所の腱鞘炎は起こりえない。
「料理を1年間も続けているのなら、今さら腱鞘炎にはならないかなぁ」と医師と話していると看護師さんがまだマスク越しに笑っているのが分かります。何かツボにはまってしまったらしいですね。
看護師さんは「毎日4人分の料理をフライパンで返していると痛くもなりますね」と助け船(^^ゞ
まあ、炒め物が多いので右手をかなり使ってるし、鍋で野菜を茹でても右手だけでさっと鍋を移したりしてるのでそんなところなんでしょうね。
さっき猫のトイレ掃除しましたが、ケージの中からトイレを取り出すのも右手だけを使ってます。これを一日に何度もするので確かに痛みが走りました。こんな事の積み重ねが原因なんでしょうね。いずれ歳とともに整形外科の受診が増えてきましたが、老化は着々と進んでいるようです。
今日は冷蔵庫の中身と相談してカレーにしました。ただカレールーが無かったので帰りにスーパーで購入。妻はハウスのカレーがすきなのですが、S&Bのカレーが108円で特売だったので迷わず購入して帰りました。
でも、再度具材を確認したらジャガイモが足りません(-_-;) 雨も降りもう出ていくのが面倒だったので、ジャガイモの代りに余っていた大根を使う事にしました。具材は鍋ではなくフライパンで炒めてから鍋に移して煮込むやり方をしてます。
やはりこのフライパンで具材を返しながら炒めるのは、右手に負担がかかるのかもしれないですね。鍋で具材を炒めるとたまに肉がくっついてしまうので嫌だったのですが、次回からは鍋で炒める事にしますね。また鍋を持つときは重さに関係なく両手で持つとするかな!本日の大根カレーはこんな感じですが、やはり芋の方が美味しいです。でもこれはこれで自分的には全く問題ありません。
まあ、作ったもん勝ちですね(^-^)
特に痛むのが右手親指の付け根付近で、触るとズキっと痛みが走ります。
最初に看護師さんの問診があり、何か腕に負担がかかる事はしてるか?の問いに「腕に負担がかかる仕事をしているわけではないので思い当たらない」と返答しましたが、何かあるはずと食い下がります。
そこで週一回の釣りで釣竿だけは右手で持つことと、料理で鍋を持つことくらいしか思い当たらないと答えるに留まりました。すると看護師さんは「料理は仕事ですか」と話すので「退職してパートに変わってからは平日一番暇な自分が料理するようになって...」と返答してる最中に看護師さんがマスク越しに笑っているのが良くわかりました(^^ゞ
ここで、問診は終わりでいよいよ診察ですが、この先生には20年以上もお世話になっており、ここ数年は足腰の痛みで受診が増え、直近では2ヶ月前に右手指が腫れて痛みがあったので受診したところ「粘液嚢腫」と診断され治療中でした。幸いこの痛みは薬で治まってますが、また右手指の痛みなのでちょっと不安がありました。
初めにレントゲン撮影を行い、その結果を見ながら診察が始まりました。前回は小指と親指の骨の先端に異常が見つかりましたが、今回の親指の付け根に異常は見つかりませんでした。
そのため「ただの腱鞘炎」との診断でした。でも、痛みが尋常ではないので痛み止めの飲み薬が追加処方されましたが、問題は原因です。
右手に負担がかかる仕事ではない。
マウスを使ったり週一回釣り竿を持つ程度ではこの箇所の腱鞘炎は起こりえない。
「料理を1年間も続けているのなら、今さら腱鞘炎にはならないかなぁ」と医師と話していると看護師さんがまだマスク越しに笑っているのが分かります。何かツボにはまってしまったらしいですね。
看護師さんは「毎日4人分の料理をフライパンで返していると痛くもなりますね」と助け船(^^ゞ
まあ、炒め物が多いので右手をかなり使ってるし、鍋で野菜を茹でても右手だけでさっと鍋を移したりしてるのでそんなところなんでしょうね。
さっき猫のトイレ掃除しましたが、ケージの中からトイレを取り出すのも右手だけを使ってます。これを一日に何度もするので確かに痛みが走りました。こんな事の積み重ねが原因なんでしょうね。いずれ歳とともに整形外科の受診が増えてきましたが、老化は着々と進んでいるようです。
今日は冷蔵庫の中身と相談してカレーにしました。ただカレールーが無かったので帰りにスーパーで購入。妻はハウスのカレーがすきなのですが、S&Bのカレーが108円で特売だったので迷わず購入して帰りました。
でも、再度具材を確認したらジャガイモが足りません(-_-;) 雨も降りもう出ていくのが面倒だったので、ジャガイモの代りに余っていた大根を使う事にしました。具材は鍋ではなくフライパンで炒めてから鍋に移して煮込むやり方をしてます。
やはりこのフライパンで具材を返しながら炒めるのは、右手に負担がかかるのかもしれないですね。鍋で具材を炒めるとたまに肉がくっついてしまうので嫌だったのですが、次回からは鍋で炒める事にしますね。また鍋を持つときは重さに関係なく両手で持つとするかな!本日の大根カレーはこんな感じですが、やはり芋の方が美味しいです。でもこれはこれで自分的には全く問題ありません。
まあ、作ったもん勝ちですね(^-^)
まさかの再検査回避! [健康]
職場から連絡があり、陽性っぽい職員がいるので配布されている『新型コロナウイルス抗原検査キット』で出勤前に検査をして結果報告するようにと連絡がありました。今更か?と思ったのですが取り合えず検査をしてみると...
陰性でした。昨年末頃に最後のワクチン無料接種券送られて来たのですがパスしました。因果関係はわかりませんがワクチン接種を終えると必ず全身に発赤が出るのでもう勘弁ですね。
そして健康診断の結果も出ました。主治医の開口一番は「微妙なんだよねぇ」だったのでまた恒例の再検査かと思ったのですが今回は違いました。
いつもであれば検査前1~2週間は結構摂生して挑むのですが、今回はありのままの生活習慣で検査してみたんです。食生活はそのままで休肝日は設けず風呂上りにビール1缶、食事後はおかずによって焼酎やワインを数杯、その後は恒例のウイスキータイムが続きます。つまみはマイおつまみ皿にポテチ、チョコ、ナッツ、チーズなどを気分によってトッピングして部屋に持ち込みます。
これによって何が数値に悪さしているのかわかるだろうと相方と話してたのですが、まさかの再検査なしでした(´▽`)
要注意は3項目のみで他は正常値でした。主治医の「微妙なんだよねぇ」は個人差はあるが歳を考えると正常の範囲内で「注意してください」と言うしかない数値だとか・・・。
ちなみに医師からアルコールの摂取量を聞かれて答えましたが「肝臓のアルコール分解能力が高いんだねー」「その分中性脂肪に行っちゃってるのかなー」と意味不明な診断でした(-_-;)
いつもの検査と比べるとかなり飲んだり食べたりしている時期だったのですが、検査結果についてはやや思い当たる節があります。
昨年10月頃から駐車場が不便になったためバイクや車通勤はやめて、週4日は往復6キロを歩いて通勤してたんです。まあ普段運動をしない生活だったので、これが影響したのかもしれないですね。あと半年前からルイボスティーを一日500ml飲用し始めたのですが、これも影響しているのかなぁ??
10数年前は明らかに肝機能や脂肪値も高く、しかも糖尿病だと診断されて本格的な治療開始まで行ったのですが、食生活や酒の飲み方を変えたりいろいろ画策した結果数値が下がり始めた経緯もあります。せっかくなので様子を見ながら最低限現数値の維持に努めるとしましよう!
また今日の2月22日はにゃんにゃんにゃんの猫の日だそうですが、猫砂やフードが割引になっているか検索してみよう。
もしかして、猫を飼ってからストレスが軽減されたのも健康診断の数値に影響したかもしれません。まさかね(^^;
陰性でした。昨年末頃に最後のワクチン無料接種券送られて来たのですがパスしました。因果関係はわかりませんがワクチン接種を終えると必ず全身に発赤が出るのでもう勘弁ですね。
そして健康診断の結果も出ました。主治医の開口一番は「微妙なんだよねぇ」だったのでまた恒例の再検査かと思ったのですが今回は違いました。
いつもであれば検査前1~2週間は結構摂生して挑むのですが、今回はありのままの生活習慣で検査してみたんです。食生活はそのままで休肝日は設けず風呂上りにビール1缶、食事後はおかずによって焼酎やワインを数杯、その後は恒例のウイスキータイムが続きます。つまみはマイおつまみ皿にポテチ、チョコ、ナッツ、チーズなどを気分によってトッピングして部屋に持ち込みます。
これによって何が数値に悪さしているのかわかるだろうと相方と話してたのですが、まさかの再検査なしでした(´▽`)
要注意は3項目のみで他は正常値でした。主治医の「微妙なんだよねぇ」は個人差はあるが歳を考えると正常の範囲内で「注意してください」と言うしかない数値だとか・・・。
ちなみに医師からアルコールの摂取量を聞かれて答えましたが「肝臓のアルコール分解能力が高いんだねー」「その分中性脂肪に行っちゃってるのかなー」と意味不明な診断でした(-_-;)
いつもの検査と比べるとかなり飲んだり食べたりしている時期だったのですが、検査結果についてはやや思い当たる節があります。
昨年10月頃から駐車場が不便になったためバイクや車通勤はやめて、週4日は往復6キロを歩いて通勤してたんです。まあ普段運動をしない生活だったので、これが影響したのかもしれないですね。あと半年前からルイボスティーを一日500ml飲用し始めたのですが、これも影響しているのかなぁ??
10数年前は明らかに肝機能や脂肪値も高く、しかも糖尿病だと診断されて本格的な治療開始まで行ったのですが、食生活や酒の飲み方を変えたりいろいろ画策した結果数値が下がり始めた経緯もあります。せっかくなので様子を見ながら最低限現数値の維持に努めるとしましよう!
また今日の2月22日はにゃんにゃんにゃんの猫の日だそうですが、猫砂やフードが割引になっているか検索してみよう。
もしかして、猫を飼ってからストレスが軽減されたのも健康診断の数値に影響したかもしれません。まさかね(^^;
散々な週だった... [健康]
敬老の日の出来事でした。夜、マカダミアチョコを食べながらウイスキーを飲んでたところ豆が固いと感じたのですが、それは奥歯でした(>_<)
被せた銀歯ごと歯が折れたようです。次の日にすぐ歯科医院へ予約を入れましたが、なかなか空いている時間とこちらの都合が合わず予約に難儀しました。何とか水曜日に受診することが出来ましたが、痛みが全くなかったのが救いです。
歯科医院では初めにレントゲンを撮りましたが、根っこは残っている物の一部にかなり負担がかかりグラグラしている様でしした。一昔前であればすぐに抜歯治療なのですが、根っこが残っているのに抜いてしまうのはまだ勿体ないとの有難い診察でした。でも、痛みが激しくなったら抜歯を考えるとの条件付きです。しかし歯は出来るだけ温存して抜かないのが賢明だと思います。
この日は銀歯を乗せるための土台作りを行いました。歯科衛生士さんが3度型取りを行いましたがうまく行かず、最後は歯科医師が型取りを行いましたが一発で終了しました。この型取りをした土台は26日に出来るという事でこの日に受診して無事に歯の根っこに土台が出来上がりました。
そしてこの土台に銀歯を被せるための型取りを行い、28日に奥歯が出来上がりましたが、経過は良好で痛みもなく、また普通にマカダミアナッツを齧ることが出来てます(^^;
しかしこの週の災難はまだ続きがあり、25日の朝、出勤しようとしたらリモコンキーに車が全く反応しません。スペアキーでドアを開けていろいろ試してもメーターが全く点灯しません。すぐにバッテリーだと思いましたが、時間がないのでそのままにして濡れながらバイクで出かけました(-_-;)
帰ってから家族の車を横に付けて、車に積んであったブースターケーブルを繋ごうとしたらバックドアだけが開かず、リアの下のボックスに入れてあるブースターケーブルが取り出せませんでした(>_<)
赤い矢印の部分にケーブルが入ってますが、リアハッチが開かないと取り出せない場所に閉まってあります。こんなバッテリー上りは想定してなかったので、収納場所は変更しないとダメですね(ーー;)
頑張れば内側からリアボックスのビスを外して面倒くさい作業をすれば取り出せるのですが、時間と労力がもったいないと感じました。でも今頃になってバックドアだけドアノブが無いのに気付いたんですよね...。なんだかな~まあ、しょうがないのでこの日はJAFを頼んで対処することにしました。
JAFの担当者に経緯を話すと、このタイプは電動なのでバッテリーが上がるとリアハッチは開かないんですよと話してました。作業を開始して開口一番「バッテリーがやや変形している」との事でした。言われるとこのバッテリーは交換してから5~6年になるのかもしれません。でも、車検を通過したと話すと「車検時はエンジンを回しながら測定するので、その時は数値は良かったんでしょう」「オルタネーターでなければいいな」といいながらジャンプスターターでバッテリーに充電してくれました。
見た目はわかりませんが、バッテリーの側面を触ってみると確かに湾曲しているのが分かります。いろいろ測定してもらいましたが、明らかに電圧が低く寿命みたいでした。救いは原因がバッテリーのみで他は異常がないとの事でした。しかしエンジンは掛かったものの、一度止めるとまたかからない可能性が高いので、このままディーラーに行って交換した方が良いとの事!
しかし、ディーラーでのバッテリー交換は3万近くかかってしまうので、このまま近くのホームセンターでユアサのバッテリーを購入し自分で交換しました。
何とか復活しましたが、これが真夜中の釣り場であったら本当に困ったことになっていたと思います。どっちにしろ冬は越せないバッテリーだったので、今で良かったと思います。
一昔前の車であれば、暇さえあればボンネットを開けていましたが21世紀に入ってからはほとんど開けなくなった気がします。この車はかなり古いですが、いろいろ重宝しているのでまだまだ付き合っていくつもりです。本当に可愛い車ですよ(^-^)
被せた銀歯ごと歯が折れたようです。次の日にすぐ歯科医院へ予約を入れましたが、なかなか空いている時間とこちらの都合が合わず予約に難儀しました。何とか水曜日に受診することが出来ましたが、痛みが全くなかったのが救いです。
歯科医院では初めにレントゲンを撮りましたが、根っこは残っている物の一部にかなり負担がかかりグラグラしている様でしした。一昔前であればすぐに抜歯治療なのですが、根っこが残っているのに抜いてしまうのはまだ勿体ないとの有難い診察でした。でも、痛みが激しくなったら抜歯を考えるとの条件付きです。しかし歯は出来るだけ温存して抜かないのが賢明だと思います。
この日は銀歯を乗せるための土台作りを行いました。歯科衛生士さんが3度型取りを行いましたがうまく行かず、最後は歯科医師が型取りを行いましたが一発で終了しました。この型取りをした土台は26日に出来るという事でこの日に受診して無事に歯の根っこに土台が出来上がりました。
そしてこの土台に銀歯を被せるための型取りを行い、28日に奥歯が出来上がりましたが、経過は良好で痛みもなく、また普通にマカダミアナッツを齧ることが出来てます(^^;
しかしこの週の災難はまだ続きがあり、25日の朝、出勤しようとしたらリモコンキーに車が全く反応しません。スペアキーでドアを開けていろいろ試してもメーターが全く点灯しません。すぐにバッテリーだと思いましたが、時間がないのでそのままにして濡れながらバイクで出かけました(-_-;)
帰ってから家族の車を横に付けて、車に積んであったブースターケーブルを繋ごうとしたらバックドアだけが開かず、リアの下のボックスに入れてあるブースターケーブルが取り出せませんでした(>_<)
赤い矢印の部分にケーブルが入ってますが、リアハッチが開かないと取り出せない場所に閉まってあります。こんなバッテリー上りは想定してなかったので、収納場所は変更しないとダメですね(ーー;)
頑張れば内側からリアボックスのビスを外して面倒くさい作業をすれば取り出せるのですが、時間と労力がもったいないと感じました。でも今頃になってバックドアだけドアノブが無いのに気付いたんですよね...。なんだかな~まあ、しょうがないのでこの日はJAFを頼んで対処することにしました。
JAFの担当者に経緯を話すと、このタイプは電動なのでバッテリーが上がるとリアハッチは開かないんですよと話してました。作業を開始して開口一番「バッテリーがやや変形している」との事でした。言われるとこのバッテリーは交換してから5~6年になるのかもしれません。でも、車検を通過したと話すと「車検時はエンジンを回しながら測定するので、その時は数値は良かったんでしょう」「オルタネーターでなければいいな」といいながらジャンプスターターでバッテリーに充電してくれました。
見た目はわかりませんが、バッテリーの側面を触ってみると確かに湾曲しているのが分かります。いろいろ測定してもらいましたが、明らかに電圧が低く寿命みたいでした。救いは原因がバッテリーのみで他は異常がないとの事でした。しかしエンジンは掛かったものの、一度止めるとまたかからない可能性が高いので、このままディーラーに行って交換した方が良いとの事!
しかし、ディーラーでのバッテリー交換は3万近くかかってしまうので、このまま近くのホームセンターでユアサのバッテリーを購入し自分で交換しました。
何とか復活しましたが、これが真夜中の釣り場であったら本当に困ったことになっていたと思います。どっちにしろ冬は越せないバッテリーだったので、今で良かったと思います。
一昔前の車であれば、暇さえあればボンネットを開けていましたが21世紀に入ってからはほとんど開けなくなった気がします。この車はかなり古いですが、いろいろ重宝しているのでまだまだ付き合っていくつもりです。本当に可愛い車ですよ(^-^)
そんなに頑張った覚えはないのだが・・・ [健康]
7月の健康診断の結果が出ました。あまり良くないのはわかっていたのですが、開口一番に主治医は「〇さん、頑張りましたか?」と(^^ゞ
頑張ったというのは主治医の口癖ですが、暴飲暴食の事なんです。数年前にも中性脂肪が500を超えてしまい、一か月後の検査で下がらなければ投薬治療と言われてました。
でも次の検査では100台に下がり現在に至ってましたが、今回は数年ぶりに489と頑張ってしまいました(-_-;)
そんなに飲み食いしたわけでもなく普通の食生活だったのですが原因がわかりません。でも、長年の懸案だった血糖値はすっかり正常値になってたのは驚きです。
参考までに以下は半年前の数値です。
糖尿病予備軍的な数値が長年続いてましたが、今回は安心できる数値まで下がってます。長年にわたって朝はバタバタしていたので、朝食は果物や野菜、豆乳、ヨーグルトなどをジュースにして飲んでました。しかし、野菜や果物のジュースは急激に血糖値を上げるとの指摘があり、飲むのをやめて個別に野菜や果物を食べるなど朝食の形態を変えたりしたのが良かったのでは?と思います。特に今は以前ほど忙しくないので、長年の習慣を見直す良い時期でもあります。
それでも中性脂肪は容赦しませんでした。スキを突かれたんでしょうね(>_<)
主治医は「まぁ他の数値は特に悪いわけではないので突発的なものでしょう」「来月にまた検査をしますので、あまり頑張らないでください」「多分酒だと思いますけど...」「次回数値がまだ高かったら薬の力を借りましょうか」との診断でした。
酒と言われても毎日の酒量は変わっていません。たた、休肝日が無くなっただけですけど(^^;
でも自分的には薬の力は借りたくないので、頑張らない様に頑張りますか!
頑張ったというのは主治医の口癖ですが、暴飲暴食の事なんです。数年前にも中性脂肪が500を超えてしまい、一か月後の検査で下がらなければ投薬治療と言われてました。
でも次の検査では100台に下がり現在に至ってましたが、今回は数年ぶりに489と頑張ってしまいました(-_-;)
そんなに飲み食いしたわけでもなく普通の食生活だったのですが原因がわかりません。でも、長年の懸案だった血糖値はすっかり正常値になってたのは驚きです。
参考までに以下は半年前の数値です。
糖尿病予備軍的な数値が長年続いてましたが、今回は安心できる数値まで下がってます。長年にわたって朝はバタバタしていたので、朝食は果物や野菜、豆乳、ヨーグルトなどをジュースにして飲んでました。しかし、野菜や果物のジュースは急激に血糖値を上げるとの指摘があり、飲むのをやめて個別に野菜や果物を食べるなど朝食の形態を変えたりしたのが良かったのでは?と思います。特に今は以前ほど忙しくないので、長年の習慣を見直す良い時期でもあります。
それでも中性脂肪は容赦しませんでした。スキを突かれたんでしょうね(>_<)
主治医は「まぁ他の数値は特に悪いわけではないので突発的なものでしょう」「来月にまた検査をしますので、あまり頑張らないでください」「多分酒だと思いますけど...」「次回数値がまだ高かったら薬の力を借りましょうか」との診断でした。
酒と言われても毎日の酒量は変わっていません。たた、休肝日が無くなっただけですけど(^^;
でも自分的には薬の力は借りたくないので、頑張らない様に頑張りますか!